Dies ist eine Trainingsform, die sehr gut zum Aufwärmen und zur Verbesserung des Pass- und Kombinationsspiel geeignet ist.
Spielerzahl: 7 oder 8
Seitenlänge des Quadrates: 10 -15 Meter
Ablauf: Pass zum Spieler (kurz), zurück zum Startspieler – Pass zum Spieler (lang), lang zu kurz, kurz zum Endspieler, der zur anderen Seite passt. Dann läuft die Übung über die andere Diagonale bis zum Ausgangspunkt zurück, usw.
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