Offensives 1 gegen 1 (Schreiner, Amthor, Hübscher)
Organisation/Aufbau
Spielfeld von 20 x 20m, A und B stehen sich gegenüber und schauen einander an.
Vor jedem Spieler liegt in einem Abstand von jeweils 7m ein Ball. In Hufeisenform in unterschiedlichen Abständen 4 Hütchentore von zwei Meter Breite markieren.
Ablauf
- Die Spieler führen eine Lauf- oder Sprungbewegung aus, bis A ohne Kommando plötzlich zu einem der beiden Bälle startet (1)
- B reagiert auf den Lauf von A und versucht, schneller am Ball zu sein (1)
- A versucht bei einem der Tore einen Treffer zu erzielen (2, 3)
- B versucht, dies zu verhindern (2)
- Die Spieler stellen sich hinter der anderen Gruppe an
- Wechsel des Startrechts nach einem kompletten Durchgang
Variationen
- Die Hütchentore müssen durchdribbelt werden
- Die Spieler starten aus unterschiedlichen Startpositionen (Rückwärts zur Laufrichtung, Kniestand, Liegestütz, Bauchlage, Rückenlage, etc.)
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Der Beitrag 1v1 nach Sprint – Offensives 1gegen1 erschien zuerst auf Fussballtraining24.